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夏天吃這味非常消暑喔！隔餐吃會更入味。
材料：苦瓜一條、鮪魚罐頭一個（減肥者請用水煮鮪魚）
做法：1.苦瓜洗淨切薄片
2.將苦瓜川燙後，放入冰水冰鎮再瀝乾水分
3.接著拌入鮪魚即可
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- Jul 06 Tue 2010 10:56
冰鎮苦瓜鮪魚
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